Η διατροφική αξία μιας μερίδας 135 γραμμαρίων είναι:
Θερμίδες: 799
Θερμίδες από λιπαρά: 580
Συνολικά λιπαρά: 69 γραμμάρια (107% των ημερήσιων αναγκών)
Κορεσμένα λιπαρά: 10 γραμμάρια (48% των ημερήσιων αναγκών)
Χοληστερόλη: 0 γραμμάρια
Νάτριο: 4% (0% των ημερήσιων αναγκών)
Υδατάνθρακες: 31 γραμμάρια (10% των ημερήσιων αναγκών)
Φυτικές ίνες: 14 γραμμάρια (57% των ημερήσιων αναγκών)
Ζάχαρη: 4 γραμμάρια
Πρωτεΐνες: 27 γραμμάρια
Βιταμίνη Α: 0%
Βιταμίνη C: 2%
Ασβέστιο: 12%
